Nous connaissons tous des personnes difficiles, capables de créer des problèmes pour toutes les solutions et qui semblent prendre un certain plaisir à rendre la vie impossible. Si vous ne connaissez pas de telles personnes, c’est peut-être que vous êtes cette personne frustrante, stressante et source de démoralisation pour votre entourage.

Je peux vous expliquer comment devenir un meilleur être humain.

Mais nous savons tous que c’est souvent une perte de temps, ces gens étant ce qu’ils sont.
Au lieu de cela, je propose à mes lecteurs une nouvelle approche : se concentrer sur soi-même. Voici la première étape de cette démarche, qui est également une vérité immuable.

On ne peut pas changer les autres.

Il est vrai que nous ne pouvons pas changer les autres. Cependant, nous avons un contrôle absolu sur deux points : nos réactions et nos comportements. Il est important de comprendre que nous devrions nous concentrer sur nous-mêmes plutôt que d’essayer de changer ces personnes ou de réparer le monde. En apprenant à mieux nous connaître et à comprendre nos propres réactions, nous pouvons mieux gérer nos émotions et éviter de réagir de manière excessive aux comportements des autres.

Il faut ensuite…

Prendre de la hauteur.

Parfois, nous nous laissons tellement absorber par les détails et les conflits que nous perdons de vue le tableau d’ensemble. En prenant du recul, nous pouvons voir les choses sous un angle différent et trouver des solutions plus créatives et efficaces. Cela est infiniment plus constructif que de riposter, haïr, se plaindre ou de critiquer. Il est important de gérer les préoccupations causées par autrui avec tact et diplomatie.
J’irais même jusqu’à dire qu’il est essentiel d’écouter les points de vue des autres, d’essayer de comprendre leurs perspectives et de se concentrer sur les aspects positifs.

Dites, mooosieur le dalai lama, tu vis à Abidjan ? Frère, il y a des personnes qui sont quand même un peu énervantes, t’as vu

J’en croise tous les jours. Au volant, au bureau, là où je vis.

et comment tu gères ?

Je fais le sourd et l’aveugle, car ce sont des personnes toxiques : il est important de prendre de la hauteur et de ne pas se mettre à leur niveau. De nos jours, la santé mentale est un véritable enjeu, parce que trop de personnes se lancent dans des conflits et des combats pour combler leur mal-être. Je ne me laisse plus entraîner dans leurs guerres internes. C’est le point d’orgue de leur journée, ils aiment leur boue et je veux prendre de la hauteur.

En somme, arrêtons d’essayer de réparer le monde ou les autres et concentrons-nous sur nous-mêmes. En utilisant des techniques telles que la prise de hauteur, la communication constructive et la focalisation sur les aspects positifs, nous pouvons vivre heureux.
Même avec des gens difficiles.